Как подготовиться к сезону простуд: советы эксперта по профилактике ОРВИ и гриппа
р.
р.
На «Владивосток FM» состоялся эфир, посвящённый профилактике сезонных заболеваний. Гостем утреннего шоу «Все свои» стала Любовь Семейкина, начальник эпидотдела Центра гигиены и эпидемиологии в Приморском крае.
Любовь Семейкина рассказала, что с наступлением осени начинается сезонный подъём заболеваемости респираторными инфекциями.
«Сезон ОРВИ и гриппа условно длится с 40-й недели текущего года по 20-ю неделю следующего года. Сейчас регистрируются риновирусные, аденовирусные инфекции и парагрипп. Гриппа пока нет, что даёт нам время для вакцинации», — отметила она.
Эксперт подчеркнула, что вакцинация от гриппа проводится ежегодно, так как состав вакцины обновляется в соответствии с актуальными штаммами вируса.
«Иммунитет после прививки формируется за 2–3 недели. Поэтому прививаться лучше в сентябре-октябре, до начала подъёма заболеваемости. Даже если вы пропустили эти сроки, прививку можно сделать позже, но важно соблюдать меры профилактики», — добавила Любовь Семейкина.
Она также напомнила, что прививка особенно важна для уязвимых групп: детей, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.
Эксперт категорически не рекомендует заниматься самолечением, особенно с использованием антибиотиков.
«Антибиотики не работают против вирусов, а их бесконтрольное применение может привести к антибиотикорезистентности. Это значит, что в будущем они просто перестанут действовать, когда действительно будут необходимы», — подчеркнула Любовь Семейкина.
Она также предостерегла от использования непроверенных препаратов, привезённых из-за границы, особенно из Азии: «Никогда не принимайте лекарства с неизвестным составом и без рекомендации врача».